烧烤虽美味，有痔青年切勿沉迷其中

本文已帮助人日期：2023-05-25 11:36 来源：石狮现代医院字体大小【小】【中】【大】

近日，淄博的烧烤让全国人民向往，节假日不少游客“进淄赶烤”，没去成的也会约上三五朋友来点小烧烤。

在此提醒喜爱吃烧烤的有痔青年：淄博烧烤虽美味，烧烤虽美味，有痔青年切勿沉迷其中，得了痔疮莫久拖，及早治疗才是真。

辛辣、油腻食物虽然不会直接导致痔疮，但会刺激直肠黏膜引发静脉丛的充血，这是得痔疮的高危因素。

除了辛辣油腻太多会引起痔疮，肉吃太多也会如此，尤其是牛羊肉和水产品，而这些食物又是烧烤摊上的美味佳肴，诱惑着绝大多数人的胃。

所以，在迷恋烧烤的美味时，我们也要顾着自身的身体，平时多摄入蔬菜，多喝水，也不要久站久坐久蹲，要养成良好的习惯。

得了痔疮有哪些危害？

虽然初期痔疮很是温和，但是只要不注意，痔疮就会加重，会给身体造成很大的伤害。

1、长期出血易致贫血

便血是痔疮的常见症状，大便时形成喷射状出血，随着失血量的增加，会发生面色苍白，身体感到乏力、头晕等贫血症状。

2、引发其它疾病

由于痔块脱出，黏液流出刺激到皮肤，这时会发生肛门瘙痒、肛门湿疹。如果是女性得了，在痔疮出血或发炎后，大量的病菌会侵袭身体，引发妇科炎症。

3、引起或加重便秘

有些患者看到排便出血，对排便产生了恐惧感而减少排便，时间久了就会造成排便迟钝，出现便秘。

得了痔疮该怎么办？

得了痔疮后，常规下我们可以从这几个方面来缓解病情。

1、饮食以清淡为主：忌饮酒，忌辛辣，辣椒、大蒜、生姜等可促使痔疮充血，加剧疼痛，尽量少吃或不吃。

2、保持清洁：如果可以，请排便后或者睡前用温水清洗一下肛门，常更换内衣裤。

3、注意休息：工作要劳逸结合，要养成良好的排便习惯。

4、多提肛：提肛运动可以调整括约肌，收缩、放松肛门，每日做两次，每次五十下。