让人痛得“惊叫唤”的肾结石能跳下来吗？不痛可以不治吗？
有一种痛叫
“像有把刀在钻你的肠子”
还有种形容就是
“肚子痛得像是挖挖机在碾”
读完是不是感觉就算没经历
光想象就够让人痛得了
这就是 肾结石 的可怕之处
肾结石这种常见疾病
也是急诊室里的“常客”
3月14是世界肾脏日
今天我们就来聊一聊
关于肾结石的那些热知识和冷知识
全面了解肾结石这个疾病
也帮助大家学习看懂超声报告
要想弄明白肾结石是什么，首先得知道肾是怎么工作的。肾脏作为人体的“净化中心”，主要负责清除血液废物、调节体液和电解质含量。当体内失水导致尿液浓缩和溶解盐类的沉淀物增加时，就可能形成肾结石。
肾结石的主要成分包括草酸钙，磷酸钙，或两者的组合。肾结石作为高发的肾脏类疾病，除了急性发作带来的疼痛难忍和感染以外，还可以引起慢性肾功能损害及多种并发症，影响正常生活。
01
炎热的天气
高温导致的排汗和体内水分流失
增加导致的尿液浓缩
这也是为什么
夏天是尿路结石的发病高峰期
02
饮食
水分摄入不足
维生素A及B6缺乏
饮用矿物质含量较多的水
过量摄入动物蛋白
可增加体内尿钙、草酸盐、尿酸盐的含量
从而增加钙结石或尿酸结石的风险
图片来源：39健康网
03
代谢异常
因体内代谢异常
导致体内尿液酸碱度升高
促成结石的形成
04
药物元素
本身含有草酸钙、磷酸钙等成分的药物
在代谢过程中可以
诱发形成其他成分结石的药物
05
其他因素
尿路梗阻、尿路感染、尿路异物等
疼痛
肾结石可引起肾区疼痛及叩击痛，肾结石进入输尿管，即成为输尿管结石，可引起肾绞痛或输尿管走行区域绞痛。
图片来源：腾讯医典
血尿
通常为显微镜下的血尿，少数可见肉眼血尿。
恶心、呕吐
膀胱刺激症状
结石伴感染或患有输尿管膀胱壁段结石时，可有尿频、尿急、尿痛。
肾结晶也叫做尿盐结晶，尿酸盐结晶。从根本上来讲，肾结石和肾结晶都是结石，二者的主要区别在于它的大小，一般彩超报告里提示的肾结晶大小＜3mm，呈小颗粒状，肾结石大小在4mm及以上，由于肾结石和肾结晶在超声图像的表现上有一定区别，因此超声报告通常会把大小不同的结石记录为肾结石或肾结晶。
我们可以把肾结晶理解为肾结石的早期阶段，小的肾结晶可以随尿液排出体外，而不引起明显症状。
如图肾结晶在超声表现为小的亮点
如图肾结石在超声表现上为较大的高亮结节
如果你是一位老患者，可以尽快服下常备药，或者快速赶到医院进行输液止痛。
但也有很多时候没等赶到医院，整个人已经瘫倒在床上起不来了，有什么方法可以让疼痛快速缓解呢？
1
倒立
能力和身体允许的话，可以试试双脚靠墙倒立（稍微有点难度）。
图片来源：千库网
2
侧躺
倒立的难度确实有点大，如果没法完成，可以试着将身体转向没结石、不疼的那一侧躺下。
图片来源：千库网
随后在腰部下方垫些被褥、枕头之类的东西，让有结石、疼的一侧在上面。
体位排石只适用于小结石，而且对部分位置才有效。
一般人自己判断不了大小，也判断不了位置，如果试了上面的方法，出现：疼痛剧烈不缓解、发烧、小便带血、小便减少、持续腰痛等情况，请立刻！马上！去医院！不要再自己想办法，也不要想着熬过去。
图片来源：深圳卫健委
问答
问：
医生医生，得了肾结石、必须多喝水才可以把结石尿出来么？
QUESTION 01
”
问：
说的多跳绳，就可以把结石跳落，是不是真的哦？
QUESTION 02
”
问：
医生医生，结石不痛了就可以不治疗了？
QUESTION 03
”
在了解结石及形成原因后，可以通过以下几点有效的预防肾结石的形成：
• 多饮水，及时排尿：保证每天充足的喝水量，有助于稀释尿液中的尿酸成分，减少结石的形成。
• 合理饮食：饮食方面需要根据结石的类型和尿液酸碱度来调整，总体来讲，要避免高盐、高嘌呤饮食，在海鲜、火锅面前不能太“放纵”。
• 多运动：适量的运动可以促进体内的新陈代谢及血液循环。
超声具有实时、无辐射、经济便捷等特点
是排查肾结石的首选影像检查
可以通过定期行泌尿系或腹部彩超
排查自己是否患有肾结石
并且随访肾结石的发展情况
小结
肾结石和肾结晶本质上是一样的，只是对大小不同结石的称谓，在日常生活养成良好的习惯可以有效预防结石的形成。如果真的发现肾脏形成了结石也不必惊慌，我们可以及时咨询泌尿外科医生，了解是否需要处理。通常来讲，体外震波碎石、激光碎石、内窥镜手术等处理都能取得良好的治疗效果，某些小的结石也可以通过多喝水排尿而排出体外。
闽公网安备