出现内痔脱出，自己在家该如何应对？
生活中，大多数人将痔疮看成是个小病，认为危害性也不大，对自己的身心也不会造成影响，于是久拖不治，这样往往把小痔拖成了大痔。
尤其是内痔，Ⅰ~Ⅱ期脱出的情况还不明显，即便脱出后多数可以自己回纳。但是对于Ⅱ期后的患者来说，脱出的现象会越来越频繁，甚至脱出后不再自行缩回，需要用手推回。如果操作不当，还会对病灶带来细菌感染，导致加重病情。
内痔脱出后怎么办
痔疮肉球脱出肛门外，痔核脱出后患者该怎么办呢?
专家提示：当出现痔核脱出的情况时，要及时回纳，谨防感染和擦伤。而用手推痔核也是有技巧的，要先清洁肛门，然后用湿纸巾轻轻按揉痔核，伴随着深呼吸放松腹部，慢慢将痔核推回肛门。
需要注意的是不要强行推，回纳后也不要立即做剧烈运动，以免擦破痔核，引起感染。当痔核无法回纳到肛门内的时候不要强行扶回到肛门内，要及时到医院就诊。
内痔脱出时注意事项
注意肛门清洁
内痔脱出往往会伴有大量的分泌物，若不及时清洁肛门或更换内裤，容易反复刺激痔核和肛门，引起强烈的不适感，因此便后及时清洁肛门尤为重要。
注意饮食
患有痔疮的朋友要多喝水，少吃辛辣刺激性食物，防治上火、加重便秘的情况出现，便秘的患者朋友多吃一些富含膳食纤维的食物。
注意排便习惯
大家在痔疮刚开始脱出能自行回纳时，就要注意改善排便习惯，避免因大便太干燥或者用力排便把痔核逼出肛外。
注意锻炼肛门括约肌
患有痔疮的朋友可经常做一些提肛运动，锻炼肛门括约肌的功能，促进静脉回流，缓解痔疮的病情。
注意适当运动
不要久坐久站，适当变换自己的姿势，日常生活中可适当运动。
相对于外痔来说，内痔往往比较“隐秘”，许多人都是通过便血和痔核脱出才得知自己有内痔。而一旦出现这两种情况的时候，内痔一般都发展到Ⅱ期以后了。
因此，为了避免出现痔核脱出后卡在肛门口，形成嵌顿痔的情况，建议大家在出现痔疮的典型症状的时候，一定要及时来医院科检查就诊。
下一篇：内痔治疗不及时居然有这些危害
闽公网安备