【节气谈健康】腰痛尿血需警惕 输尿管结石是真凶
夏熟凭小满，籽壮水周全。
未满充足水，要张酷热天。
三农收种管，四月雨来寒。
节令河腾浪，天然物阜年。
--《小满》
暖风带来初夏，又是一年小满时节，气温升高，雨量增加，节气特点也以“湿、热”为主，湿热郁久不除，会伤及人的泌尿系统，因此夏季也是泌尿系结石的高发季节。
每到初夏小满时节，石狮现代医院泌尿结石科总会接诊大量肾结石患者，然而有些患者腰部绞痛、尿痛尿血，进行肾脏B超、肾功能检查后发现是输尿管结石。
肾结石大家耳熟能详，那什么是输尿管结石？输尿管结石大部分是肾结石往下走，卡在输尿管中导致的。病人典型的症状为间歇性腰背部绞痛，有些表现为血尿、尿频、尿急、尿痛及突发无尿等症状，部分病人还会出现感染相关症状。输尿管结石在男性多发，特别是40-60岁年龄段，夏季发生得更为频繁。在气候炎热、饮水量少、肥胖的人，更容易发生。
输尿管结石的病因有哪些
１.尿路梗阻、感染和尿路中存在异物是诱发结石形成的主要局部因素。
２.部分药物可引起肾结石，比如氨苯蝶啶、茚地那韦、硅酸盐和磺胺类药物等。
３.夏季排汗和呼吸丢失的水分增多会导致尿液浓缩，易于形成结石。
４.饮水量少可导致尿液浓缩，当每日尿量少于500ml，结石形成风险升高。
５.动物蛋白、盐、草酸摄入过量以及缺乏维生素A、维生素B6、镁，都可诱发结石形成。
输尿管结石如何预防
１.大量饮水:每日大量饮水2000ml以上，保证每日尿量不少于2000ml，但肾功能和心脏功能不好的人，应注意适量饮水，勿过量。
２.适度运动:建议多运动如跳绳、跳跃运动、抬高脚跟反复作踮脚活动等，但也应注意防止运动过度，导致脱水造成尿液浓缩。
３.控制体重:针对肥胖患者应减轻体重，因肥胖易导致结石形成。
４.多食柑橘类、柠檬等水果，正常钙摄入，避免高草酸低钙饮食。
得了泌尿系结石应该做B超还是CT检查
B超和CT检查各有优势
B超检查简便、经济、无创伤，是常用的筛查手段，可以发现5mm以上的输尿管结石。
CT检查价格稍高，但可发现1mm以上的结石，检出率更高。
输尿管结石如何治疗
１.多数小于5mm的输尿管结石可以自行排出。多饮水，保持每日尿量2000ml以上，适当运动。
２.直径5-10mm的输尿管结石，可以观察自然排石或选药物排石治疗。
３.大于10mm的输尿管结石难以自然排出，需要外科干预治疗。
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