秋季理疗“三板斧”,轻松应对“秋老虎”
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中医康复医疗有着悠久的历史,自从有了医疗活动,中医康复也就产生了,它随着中医学的发展而发展。中医康复理疗,指的是运用艾灸、针灸、 刮痧、拔罐、推拿等一系列经络调理手段,按照传统中医的理论,使人体脏腑机能提升,改变亚健康等不适,缓解局部疼痛等。
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中医理疗特色之一:艾灸
艾灸简称灸疗或灸法,通过艾绒燃烧产生的热量,熏灸人体的特定穴位,从而达到治疗的目的。艾灸有温阳、通络、止痛的作用,同时可以祛除病邪,提高人体的免疫力。在所有灸疗人群中,女性的效果最好。
为什么艾灸能治好这么多妇科病?
妇科病大多数是由于寒湿、气滞血淤,经络堵塞、血虚等引起的。艾灸能补元阳、散寒祛湿、通经活络、消炎止痛……用艾灸把体内的环境调理好了,病自然就没有了。
中医理疗特色之二:针灸
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针灸是以针刺艾灸防治疾病的方法。采用金属制成的针,刺入人体一定的穴位,运用手法,以调整营卫气血;灸法是用艾绒搓成艾条或艾炷,点燃以温灼穴位的皮肤表面,达到温通经脉、调和气血的目的。
针灸对人的健康有哪些作用?
1、调和气血、疏通经络;
2、扶正祛邪,增强机体防卫免疫功能。
3、调和阴阳:使机体从阴阳失衡的状态向平衡状态转化。
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中医理疗特色之三:刮痧
刮痧以中医经络腧穴理论为指导,通过特制的刮痧器具和相应的手法,蘸取一定的介质,在体表进行反复刮动、摩擦,使皮肤局部出现红色粟粒状,或暗红色出血点等“出痧”变化,从而达到活血透痧的作用。
刮痧对身体有哪些好处:
1、促进代谢,排出毒素,使体内的血流畅通,恢复自然的代谢活力。
2、舒筋通络,消除疼痛病灶;解除肌紧张,有利于病灶的恢复。
3、调整阴阳,改善和调整脏腑功能,使其恢复平衡。
4、女性刮痧还能起到美容、祛斑、调经、塑形、调节内分泌失调(雀斑、月经不调、肥胖)等作用。
中医理疗特色之四:拔罐
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拔罐对身体的益处:
1、逐寒祛湿、疏通经络、祛除淤滞、行气活血、消肿止痛、拔毒泻热,解除疲劳、增强体质。
2、促进局部血液循环,加强新陈代谢,起到温经散寒、清热解毒等作用。
3、给予机体一系列良性刺激,对神经系统起到调节作用。
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中医理疗特色之五:推拿
中医用手在人体上按经络、穴位用推、拿、提、捏、揉等手法进行治疗。为一种非药物的自然疗法、物理疗法。医者运用自己的双手作用于病患的体表、受伤的部位、不适的所在、特定的腧穴、疼痛的地方,具体运用推、拿、按、摩、揉、捏、点、拍等形式多样的手法和力道,以期达到疏通经络、推行气血、扶伤止痛、祛邪扶正、调和阴阳、延长寿命的疗效。
推拿对身体健康起到哪些作用:
✔疏通经络
✔推行、调和气血,增强机体健康
✔健脾和胃,促进气机的条畅,促使人体气血充盈,条畅