腋臭带来的烦恼，你选择好治疗方法了吗？

腋臭又称狐臭，是分布在体表皮肤(如腋下，会阴部)的大汗腺分泌物中散发出的一种特殊难闻的气味。腋臭虽然与容貌无直接关系，但严重者可能会在心理造成负担，影响其社会交往。人体的汗腺分为两种，一种是外分泌腺，又名小汗腺，分布于全身皮肤，分泌99%的水分和0.5%的盐分;一种为顶浆腺，又名大汗腺，只分布在腋下、阴部和眉毛的真皮层，开口于毛根部，可分泌较浓稠的液体，含有油脂、蛋白质等，大汗腺排出的汗液受到皮肤表面细菌的分解，产生不饱和脂肪酸，即形成恶臭。

腋臭具有一定的遗传性和种族性。约80%是父亲或母亲传给子女的，其遗传方式属于显性遗传。另外，气候变化、生长发育时激素的分泌失常、疲劳等也是腋臭的发作诱因。少数臭汗症在精神和神经系统受损害时产生，如偏执狂和精神分裂症等。

腋臭对人体不构成危害，但腋臭发病可能会对部分患者的心理及生理产生影响，患者因此而性格内向、孤僻、自卑，其家人及个人求治的心情非常迫切，有时又羞于启齿，常常到处乱求医，结果常劳民伤财，疗效甚微。那么腋臭该如何治疗呢?从腋臭的发病机理看，抑制腋部汗液排泄或防止汗液成分腐败即可，总体上可分为手术与非手术两大类方法。

(一)手术治疗

所谓的传统手术主要是将腋窝下的大汗腺进行切除，这种手术虽然效果比较明显，但是会留下难看的疤痕。改良的双切口皮瓣手术是一种微创手术，切口的面积比较小，大约在三厘米左右，复发几率比较低，痊愈后留下的疤痕也比较小。

(二)肉素素注射治疗

最近几年，随着肉毒素在临床上的广泛应用，使用肉毒素对大汗腺进行封闭，以减少汗液的排出，减轻腋臭症状的方法在临床逐渐开展。汗液的分泌开始于交感神经释放乙酰胆碱，然后乙酰胆碱与汗腺的毒蕈碱受体结合，促使汗液分泌。肉毒素可通过阻断乙酰胆碱的释放和传递，对汗腺起到阻滞作用。肉毒素对汗腺的阻滞效果维持时间长于对肌肉的阻滞(6~8个月甚至更久)，且对汗腺及周围组织无破坏作用，因此相对于以往的硬化剂注射法，具有效果显著、微创无痛、更加安全可靠等优点。

注意个人卫生

需要做到勤洗澡、勤换内衣，经常保持腋窝部的干燥和清洁，用中性皂清洗大汗腺较集中的地方，养成早晚沐浴的习惯。

衣服选择

透气的材质，如全棉、全麻类的，少穿紧身衣，不利于腋下皮肤散热，腋下的汗液无法挥发，容易形成腋臭。

保持良好的饮食习惯

多吃新鲜的蔬菜和水果，保证每天摄入高质量的蛋白及各种维生素，有利于减轻腋臭的味道。科学合理饮食，避免食用辛辣刺激性食物。

避免剧烈运动

避免出现汗液和细菌发生反应的环境和条件。

剃掉腋毛

在夏天轻易出汗的季节里，剃掉腋毛可减少细菌滋生。