痛痛痛!结石高发季,专家提醒:多喝水、勤排尿
天气炎热,结石高发
每年这个时候
我院泌尿结石科总是格外忙碌
每日需要接收十几个泌尿系统结石患者
石狮现代医院泌尿结石科医师提醒大家:小结石、大危害,如果不重视,容易造成肾损伤,甚至危害生命。
前几天,65岁的金女士(化名)在早上6点多突然开始肚子痛。这种痛和以往吃坏东西拉肚子的痛不一样,痛感特别强烈。她痛得蜷缩在床上直发抖,原本想忍一忍,可是疼痛持续不断,到了早上8点,金女士实在忍受不了左侧腰部的持续剧痛,于是在家人的陪同下来到我院急诊就诊。在去医院的路上,金女士已经痛到无法行走,把家人都吓坏了。
急诊外科医生结合金女士症状,考虑很可能是尿路结石,立即给予对症止疼处理,并安排彩超检查,果然在金女士的输尿管下端发现了一颗1cm大小的结石。
在药物的作用下,金女士的痛感明显减轻。她回想起最近几天其实也出现过这种疼痛,但痛的时间不长,她以为是吃坏东西,就没有前往医院就诊。由于结石过大,且左肾中度积水,急诊科立即请泌尿外科会诊,了解病情后,主任准备为她安排急诊的“体外碎石”清除结石。
“医生,我可不可以不做手术,能不能吃药排石?”金女士看到输尿管结石诊断报告后,向主任咨询。
“您这个情况,药物排石也是可以,但是病程时间可能很长,中间可能还会出现肾绞痛,疼痛会较剧烈,过程会很痛苦。而且排石的时间要1到2周,甚至一个月都排不出的可能性也有。”经过主任的耐心解释,金女士最终决定采用体外碎石清除结石,术后一小时就康复出院了。
“这辈子都没这么痛过,真是痛不欲生!”回忆起当时的情况,金女士仍然心有余悸,同时也后悔没有早做检查。但是让金女士想不明白的是,尿路结石到底是怎么来的?泌尿主任通过尿结石的代谢分析,以及询问金女士的生活习惯,从中找到原因:原来金女士经常会因为忙碌而忘记喝水。
“尿路结石大都因尿液中的物质在各种因素影响下,沉积、析出而形成。天热人们容易出汗,再加上喝水少,尿液浓缩使晶体过度饱和,促进晶体沉淀,从而增加结石形成的概率,此外,山区水质较硬也相对更加容易让人产生结石。”泌尿主任分析。
一、增加液体摄入:每天至少摄入2升的液体,以保持充足的尿量。
二、均衡饮食:保持膳食中钙的适量摄入,避免过量摄入高草酸食物。
三、定期检查:对于有结石病史的患者,定期进行尿液和血液检查,以及结石分析。
四、生活方式调整:保持健康的体重,适当运动,避免长时间高温作业或过度出汗。
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