痔疮发作，坐立难安！那究竟是躺着好还是卧着好？

在痔疮脱出、发炎、水肿时，患者往往会因肛门坠胀和疼痛感到坐立不安。坐也是痛，站也是痛，只有卧床休息，才能得到片刻安宁。因此，痔友逐渐衍生出哪种姿势能缓解痔疮症状的讨论……

人在站立或者坐着时，肛门直肠处于躯体下部，易受到重力和其他脏器的压迫，影响血液回流，诱发痔疮或导致痔疮加重。

因此，如果痔疮患者在便后痔核脱出、无法还纳、疼痛不已时，一般会建议患者卧床休息，减少活动，以免症状加重，缓解肛门部位压力，以待痔核缩回肛门。

睡眠的姿势有三种，即俯卧、仰卧和侧卧。

对于因妊娠引起痔疮的患者来说，妊娠期子宫增大，容易压迫肛门直肠静脉，导致血液回流不畅。孕妇无法俯卧，仰卧又会加大对痔疮的压力，所以对孕妇来说，侧卧位更容易缓解痔疮症状。

而对于普通痔疮患者来说，如果痔核已经水肿脱出，侧卧和仰卧有时容易摩擦、挤压到痔核，引发疼痛，此时俯卧位会更舒适一些。但俯卧位不但容易压迫内脏、使呼吸不畅，对生殖系统也有一定影响，终究不是长久之计。

需要强调的是，卧床休息只是患者在痔核脱出后，就医之前的权宜之计，哪怕是俯卧也对治疗痔疮没有帮助：

◆  俯卧只是不容易挤压到患处，更便于患者安然入睡。也就是说，同样是躺着睡，趴着和仰卧其实差别不大。

◆  卧床休息只能缓解一时的疼痛和脱出，再次排便或负重仍有可能引起痔核脱出。