石狮肾结石患者数量呈上升趋势

近日，我院给石狮一工厂员工做健康体检时发现，近百名员工中竟然有十多个人被查出患有肾结石疾病，有的体内有一颗，有的有多颗。虽然这些患者都尚未表现出严重的症状，但这已引起该单位领导的高度重视。近年来我市肾结石患者数量呈上升趋势，合理调整饮食结构，做好预防保健，显得十分重要。肾结石患者为何这么多？

什么是肾结石呢？肾结石是发生于肾盏、肾盂内的晶体和有机质石状物，也可停滞于输尿管中或通过输尿管到达膀胱内，临床上引起腰痛和血尿以及尿路梗阻和感染。医学研究发现，肾结石的成因主要有三种：一是吸收钙质过多，二是尿酸过浓，三是肾脏发炎。其中最常见的是钙质太多，积累成石。从事健康体检的医生告诉记者，肾结石与水质、饮食等方面有着较为密切的关系。近年来，我市一些单位组织职工体检时发现不少人患了肾结石，值得大家关注。据介绍，饮用水中含有电解质等物质不能超过国家标准，假如人体对钙吸收不好，造成钙长期在体内淤积，便会引起肾结石。怎样预防和治疗肾结石

市民平时饮用的主要是自来水，肾结石患者数量日益增加，会不会与自来水水质有关？记者带着此问题采访了市自来水公司中心化验室，该室工作人员表示，该厂供应的自来水符合国家标准，水中的钙含量非常低，不足以导致市民因饮水患肾结石。他同时说，市民中肾结石患者增多与饮食有很大关系，使钙的摄入量过多，喝茶过多也许是引发此现象的另一个重要原因。

预防肾结石完全可以做得到。医生建议不要过多饮用矿泉水。据泌尿科医生研究发现，饮矿泉水过多患肾结石的可能也会增多。经常大量饮用矿泉水，会使其中的钙质矿物积存于肾脏，若不能及时排出体外，会形成肾结石。因此，不要过多饮用矿泉水，而应该多喝清水，每日最好要饮用2500毫升以上的开水，以加速泌尿，使肾内多余的钙质随尿液及时排出，这样就不会形成结石。

据悉，台湾地区每10名30岁以上的男性中，约有1名曾是肾结石患者。营养师认为，少饮矿泉水，适量摄取钙质及维生素C等，可以预防和治疗肾结石。在生活方面，凡有泌尿系结石的患者除了注意保养肾精外，还应注意多喝水最好是磁化水 ，出汗多时更应多喝水，防止尿液中晶体沉积。成人结石患者应吃低钙食品，少吃或忌吃乳制品、草酸含量高的食品如萝卜、菠菜、巧克力、可可、茶、土豆制品等。另外，肉类及动物内脏如肝、脑、心等可使尿酸增加，因此也应注意，而辛辣、酒类等刺激物更应忌用。

患了肾结石不必害怕。由于有的患者结石很小，其直径在几毫米至1厘米左右，还不至于引起肾腰痛等症状，影响工作，此时可通过以上的办法，使其自行排出体外。稍大一点的结石，可通过服用药物使结石由大变小、体外震波碎石、外科手术等方法，消除或取出肾等泌尿系统内结石。