不想痔疮复发，这“八大忌”你做到了吗？
本文已帮助人 日期：2024-09-25 10:39 来源：石狮现代医院 字体大小【小】【中】 【大】
提到痔疮，大家都会想到一个词：「十人九痔」。那是因为，痔病这个肛肠疾病，在临床中十分常见。
据统计，我国痔病患病率为 50.28%。出血、肿胀、脱出、疼痛、瘙痒和肛门不适等都是痔病的常见症状，这些症状严重影响到了患者的生活。
此外，痔病易复发，复发率高达25%。怎么不让痔疮反复发作，这是让不少患者头疼的事。
其实，痔疮反复发作，究其原因，大多与饮食习惯（辛辣刺激）、不良生活习惯、不注重个人卫生、缺乏运动（久坐久站久蹲）等有关，很多人觉得我都把痔疮割掉了，就可以放肆的大吃大喝了，就开始放飞自我，殊不知，这是给痔疮制造“卷土重来”的机会。
不想痔疮反复发作，还是要从自身做好预防，以下的痔疮八大忌，你做到了吗？
痔疮患者若是过量使用刺激性强的辛辣食物，如辣椒，大蒜，生姜等，可促使痔疮充血，从而增加疼痛。
多吃清淡易消化的食物，摄入足量的液体和膳食纤维。多喝水，饮淡茶，多吃萝卜、番茄、梨、百合、银耳等，给机体补充水分。
久坐不运动，会使腰，臀部的血液循环受到影响，进而加重痔疮的病情。
坐在寒冷潮湿之处，同样会使腰，臀的血液循环受到影响，进而加重痔疮的病情。
过紧束缚腰部，会妨碍腹腔和肛门的血液回流，影响肠的正常蠕动，给排便带来痛苦。
粪便在肠道里滞留的时间过长，水分被过多吸收，大便会干硬，造成患者排便困难，腹压增加，痔裂出血。
痔患者不得因为部位特殊而不好意思就医，或者认为是小毛病而满不在乎，导致病情严重，给治愈带来难度。
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