等等！猛猛喝水，就能排出结石？

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当得知患上肾结石，不少人脑海中首先浮现的应对方法就是大量饮水，试图将结石“一冲了之”。那么，猛猛喝水真的就能顺利排出肾结石吗？

结石的形成与尿液中钙、草酸、尿酸等物质浓度过高，析出结晶并逐渐聚集密切相关。在结石较小（一般直径小于 0.6 厘米）且表面光滑、结石以下尿路无梗阻时，大量饮水增加尿量，确实有可能借助尿液的冲刷力将结石排出体外。

通常建议每天饮水 2000 - 3000 毫升，使每日尿量维持在 2000 毫升以上。然而，这并非适用于所有结石患者。若结石体积较大（直径大于 0.6 厘米）、形状不规则或者结石所在部位存在尿路狭窄、梗阻等情况，单纯依靠大量饮水不仅难以将结石排出，还可能导致肾积水加重，损害肾功能。

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现代医学有多种先进的治疗手段。体外冲击波碎石术（ESWL）是常用的方法之一，它利用高能冲击波聚焦于结石，将其击碎成细小颗粒，随后随尿液排出。