喝了4两酒，膀胱就“炸”了？这几类人千万别憋尿！
憋尿憋到膀胱爆炸？
真的不是危言耸听
除了对膀胱有害
憋尿对身体害处多多
01.引发尿路感染
正常情况下尿液是无菌的，长时间憋尿会使膀胱处于高压状态,导致膀胱壁保护层受损,外部病原菌逆行进入膀胱、肾脏，引发膀胱炎和上行感染导致尿路感染。
尿路感染除了本身带来大量细菌，引发不适以外，还有可能导致尿结石，成为细菌的掩蔽所。
02.导致尿潴留
长期憋尿容易导致膀胱失去弹性，无法有效收缩，导致尿潴留，变成想尿都尿不出来的状态。尿潴留一久，想尿尿不出来，可能还需要医生专门辅助导尿“泄洪”。
03.引发肾积水
肾脏内的尿液排入膀胱受阻，导致肾脏积水，肾功能受损。中医认为，肾是先天之本，肾气受损，全身都会遭殃，肾积水严重时，可能会导致患者出现肾绞痛，或导致感染的发生，最终可发展为肾功能衰竭。
04.诱发心脑血管疾病
长时间憋尿是心脑血管疾病患者冷天发病的诱因之一。憋尿会使膀胱充盈，令交感神经过于兴奋，让情绪变得急躁。在憋尿引起的生理和心理双重紧张的诱导下，可能导致心律失常、晕厥、脑卒中，甚至诱发出血性脑卒中。
05.女性容易导致黄体破裂
憋尿时，你的膀胱会增大，如果增大到一定程度，则会挤压卵巢，随着尿液越来越多，膀胱越来越膨胀，卵巢内黄体受到的挤压力也会越大，到达一定程度时，就会有破裂的可能性。
小孩和老人，
千万不能憋尿！
01.儿童正在发育中，憋尿危害大。
儿童本身正在发育中，泌尿系统和膀胱收缩功能就不完善，长期憋尿可能会导致出现泌尿生殖道感染、膀胱功能不稳定、上尿路积水等，严重影响身体健康。
同时还容易导致孩子产生心理阴影，引发心理因素导致的排尿功能障碍，千万不能憋。
02.老年人慢病群体大，小心“排尿性晕厥”。
“排尿性晕厥”又称“小便猝倒”， 多发生于中老年男性及高血压患者。患者常在清晨、夜间或午睡后起床排尿时突然猝倒。因为憋尿会使交感神经兴奋，导致血压升高、心跳加快、心肌耗氧量增加，如长时间憋尿后突然用力排尿，又会使迷走神经变得过度兴奋，血管扩张，使脑供血不足、血压降低、心率减慢，诱发排尿性晕厥，甚至引发不幸。
所以老年人特别是老年男性，受前列腺肥大等问题影响，排尿不畅很常见，不要因为担心上厕所时间长而憋着，有尿意，就要去，放松心态最重要。
闽公网安备